shake

Tiempo

15 minutos

Dificultad

Fácil

Costo

Básico

Ingredientes:

    • 1 taza de leche (también puedes probar con leche de almendras, coco,etc)
    • 1 cucharada de cacao en polvo
    • 1 cucharada de quinoa hojuelas de Cereales Andinos
    • 1 pizca de esencia de vainilla
    • 1 pizca de canela en polvo
    • * opcional: azúcar o panela para endulzar

Preparación:

  1. Licua todos los ingredientes menos el cacao en polvo hasta conseguir una consistencia cremosa.
  2. Agrega el el cacao en polvo y hielo. Vuelve a licuar.
  3. Sirve inmediatamente y disfruta.

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